À propos de nous
Changer la façon dont les Canadiens perçoivent le sommeil
SleepSafeCanada est une initiative nationale de santé et de sécurité vouée à l’amélioration de la santé du sommeil partout au Canada, présentée par The Sleep Society.
Notre mission
SleepSafeCanada reconnaît que le manque de sommeil a des répercussions importantes sur les personnes, les milieux de travail et la société. Qu’il s’agisse du bien-être personnel, de la sécurité publique ou de la performance au travail, un sommeil de meilleure qualité, en quantité suffisante et continu est essentiel à une meilleure santé, à une meilleure qualité de vie et à la réduction de l’absentéisme, des pertes de productivité, des erreurs, des accidents et des maladies.
Notre objectif n’est pas seulement de sensibiliser aux troubles du sommeil, mais de changer la façon dont les Canadiens perçoivent le sommeil. Le sommeil est une nécessité biologique et un pilier fondamental de la santé, qui joue un rôle essentiel dans le bien-être physique et mental, la performance et la sécurité. Grâce à l’éducation du public, à la collaboration professionnelle, aux partenariats avec l’industrie et à l’engagement des gouvernements, SleepSafeCanada vise à faire du Canada un chef de file mondial de la sensibilisation au sommeil et de la santé du sommeil.
Reconnaissance territoriale
SleepSafeCanada reconnaît respectueusement que les peuples autochtones vivent sur les terres aujourd’hui appelées Canada depuis des temps immémoriaux. Nous reconnaissons et respectons les Premières Nations, les Inuits et les Métis, leur histoire, leurs cultures et leur présence continue partout au Canada.
En tant qu’initiative nationale, SleepSafeCanada est active sur de nombreux territoires traditionnels et visés par des traités. Tous les Canadiens partagent le même besoin biologique d’un sommeil de qualité, en quantité suffisante et continu. Nous encourageons les Canadiens à en apprendre davantage sur les peuples autochtones et les territoires traditionnels des collectivités où ils vivent.
De SleepSafeBC à SleepSafeCanada
Bien qu’elle soit internationale dans sa vision et ses activités, The Sleep Society a été fondée en Colombie-Britannique, au Canada. Il était donc naturel que les Canadiens bénéficient eux aussi directement de ce réseau international en pleine croissance.
Ce qui a commencé sous le nom de SleepSafeBC, une initiative provinciale de santé et de sécurité, est rapidement devenu SleepSafeCanada, à mesure que le besoin d’une meilleure sensibilisation et compréhension du public à l’égard de la santé du sommeil, de la science du sommeil et des progrès de la médecine du sommeil devenait de plus en plus évident. Une initiative provinciale est devenue un engagement national.
Aujourd’hui, SleepSafeCanada offre un cadre national conçu pour changer la façon dont les Canadiens perçoivent le sommeil. Grâce à l’éducation du public, à la sensibilisation et à des initiatives concrètes, elle favorise une meilleure compréhension du sommeil comme nécessité biologique et de son importance fondamentale pour notre santé, notre bien-être, notre performance et notre sécurité.
Qui nous sommes
The Sleep Society
The Sleep Society (TSS) est une communauté internationale et interdisciplinaire en santé du sommeil qui réunit des professionnels de la santé, des chercheurs, des universitaires, des éducateurs, des organisations et des acteurs de l’industrie qui partagent un intérêt commun pour l’amélioration de la santé du sommeil.
Son but n’est pas de remplacer les nombreuses excellentes associations professionnelles qui servent déjà chaque discipline. Elle offre plutôt un lieu de rencontre plus large où les personnes œuvrant dans différents domaines du sommeil peuvent tisser des liens, communiquer et collaborer. Aucune profession ni aucune organisation ne peut à elle seule répondre à tous les aspects des soins liés au sommeil.
Le sommeil n’appartient pas à une seule profession, à une seule discipline ni à un seul pays.
Une nouvelle façon de penser le sommeil
Pendant de nombreuses années, le manque de sommeil a surtout été considéré comme un problème individuel. On s’attendait souvent à ce qu’une personne fatiguée dorme simplement davantage, travaille moins ou gère mieux son temps. Si la responsabilité personnelle demeure importante, les progrès de la science et de la médecine du sommeil ont montré que la réalité est bien plus complexe.
Le sommeil est influencé par des facteurs biologiques, médicaux, psychologiques, professionnels, environnementaux et sociaux. Les troubles du sommeil, la perturbation du rythme circadien, le travail par quarts, la privation chronique de sommeil, la santé mentale, les médicaments, le mode de vie et bien d’autres influences peuvent tous contribuer à un sommeil perturbé et à une baisse de la performance pendant la journée.
De grandes catastrophes industrielles et de transport ont montré les conséquences potentiellement catastrophiques de la fatigue humaine. La fatigue a été reconnue comme un facteur ayant contribué à l’échouement de l’ Exxon Valdez , tandis que le conducteur dont le véhicule a déclenché la catastrophe ferroviaire de Great Heck (Selby) s’était endormi au volant. La fatigue et des horaires de travail exigeants ont aussi occupé une place importante dans les enquêtes sur la catastrophe de Challenger et l’accident de Three Mile Island.
Si les événements catastrophiques sont rares, ils illustrent un problème beaucoup plus vaste. Chaque jour, le manque de sommeil peut contribuer à des collisions routières, à des accidents de travail, à des erreurs médicales, à une baisse de productivité, à des difficultés d’apprentissage, à de moins bonnes décisions et à une moins bonne qualité de vie. Bon nombre de ces conséquences pourraient être évitées grâce à une meilleure sensibilisation, à une détection plus précoce des problèmes de sommeil, à une meilleure éducation et à l’accès à une évaluation et à un traitement appropriés.
Un cadre national
Le sommeil touche chaque étape de la vie et chaque collectivité. Aucune campagne de sensibilisation ne peut à elle seule montrer toutes les façons dont le sommeil influence notre santé, notre bien-être, notre performance et notre sécurité.
C’est pourquoi SleepSafeCanada a conçu un programme coordonné de douze initiatives nationales, une pour chaque mois de l’année. Ensemble, elles forment le calendrier canadien du sommeil : un programme d’éducation, de sensibilisation, de collaboration et de mobilisation du public offert toute l’année, qui renforce un même message central. Le sommeil est une nécessité biologique.
International
SleepSafe International
SleepSafe International est en cours d’élaboration à partir du modèle de SleepSafeCanada afin de rehausser le profil de la santé et de la sécurité liées au sommeil à l’échelle internationale, tout en permettant à chaque pays de conserver sa propre identité et son autonomie.
Partenaire technologique stratégique
Web Hosting Canada
The Sleep Society a choisi Web Hosting Canada comme partenaire technologique stratégique, afin de soutenir le développement continu, la mise en œuvre et la croissance nationale de SleepSafeCanada.