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Le calendrier du sommeil de SleepSafeCanada

LE CALENDRIER CANADIEN DU SOMMEIL

Le sommeil touche chaque étape de la vie. Il influence notre santé physique et mentale, l’apprentissage et le développement des enfants, notre sécurité au volant et au travail, notre performance et, en fin de compte, notre qualité de vie. Pourtant, de nombreux aspects de la santé du sommeil demeurent mal compris ou reçoivent beaucoup moins d’attention publique que ne le justifie leur importance.

Le calendrier canadien du sommeil réunit ces différentes conversations.

Présenté par The Sleep Society par l’entremise de SleepSafeCanada, le calendrier offre un programme coordonné d’éducation et de sensibilisation du public toute l’année. Onze initiatives, soulignées de janvier à novembre, portent chacune sur un aspect différent du sommeil, de la santé, du bien-être ou de la sécurité, de la santé mentale et cardiovasculaire au sommeil des enfants, en passant par le travail par quarts, la somnolence au volant et le manque de sommeil au travail.

Certaines coïncident naturellement avec des journées de santé établies ou des journées internationales; d’autres ont été créées pour attirer l’attention sur des aspects importants de la santé et de la sécurité liées au sommeil qui demeurent méconnus. Ensemble, elles montrent à quel point le sommeil influence nos vies, de l’enfance à la vieillesse, de la maison et de l’école au milieu de travail et à la route.

Chaque mois offre une occasion d’apprendre, de partager et de s’engager. Choisissez une initiative dans le calendrier ci-dessous pour découvrir pourquoi elle est importante, ce que nous cherchons à accomplir, ainsi que l’information et les ressources offertes.

Mieux dormir. Mieux vivre. Un Canada en meilleure santé.

Le calendrier canadien du sommeil est appelé à grandir grâce à l’éducation, à la recherche, à la collaboration professionnelle et à la participation du public. Nous accueillons les professionnels de la santé, les chercheurs, les éducateurs, les employeurs, les organisations et les particuliers qui souhaitent appuyer une initiative, en faire connaître le message ou nous aider à améliorer la santé et la sécurité liées au sommeil partout au Canada.

SleepSafeCanada et Web Hosting Canada

The Sleep Society a choisi Web Hosting Canada comme partenaire technologique stratégique, afin de soutenir le développement continu, la mise en œuvre et la croissance nationale de cette initiative, tout en contribuant à bâtir l’infrastructure numérique nécessaire à la collaboration future partout au Canada.

Restez engagé

Mieux dormir profite à tous

Appuyez les initiatives du calendrier canadien du sommeil, participez-y et faites-les connaître dans votre collectivité.